1. „Ce paradox straniu... să renunți și să fii mai bogat! Să arunci și să ai mai mult. Ce ideal minunat, să poți face diferența dintre être și avoir!”
2. „– Ești bogat?
– Am totul. Fiindcă nu mai am nimic.” (Malcolm de Chazal)
3. „La prima vedere, să arunci un lucru pare ceva ușor, dar puține persoane sunt capabile să o facă. Și asta, deoarece pentru a-ți face curățenie în viață trebuie să te cunoști foarte bine pe tine însuți! Trebuie să știi cine ești, ce-ți place cu adevărat, de ce ai nevoie și de ce te poți lipsi. Fie că vorbim despre viața materială, de planul mental sau de cel spiritual, trebuie să știm ce ne face într-adevăr fericiți și împliniți, ce ne ajută să progresăm, ce stă în puterea noastră pentru a proteja mediul și pentru a ne apăra pe noi înșine de tot ceea ce este artificiu.
Gestul de a arunca lucrurile inutile funcționează nu doar ca o veritabilă terapie (una dintre cele mai eficiente), dar este totodată o filosofie și o artă. După ce veți fi făcut asta veți descoperi o nouă formă de lejeritate, o nouă calitate a vieții și mai mult spațiu în toate domeniile existenței.”
4. „Cu puțin putem trăi prezentul la infinit.”
5. „Nu-ți irosi energia! Pune-o în valoare.” (Wilhelm Oswald)
6. „Eliberați-vă de toate acele lucruri care nu mai înseamnă nimic pentru voi: vă veți simți de zece ori mai ușori fizic și psihic deopotrivă. Cu cât numărul de obiecte pe care le aveți de aranjat se va reduce, cu atât veți întâmpina mai puține probleme legate de dezordine și disconfort. Adevărata cauză a dezordinii este excesul de bunuri. Organizarea eficientă aduce cu ea plăcerea preciziei, în vreme ce un obiect prost poziționat va atrage după el un al doilea, apoi un al treilea și așa mai departe. Totul începe cu un simplu detaliu care, încetul cu încetul, antrenează un altul, până când debandada atinge proporții inadmisibile, reușind să ne blocheze atât fizic, cât și psihic. Atunci când debandada e prea densă, prea compactă, resimțim un sentiment de opresiune, de disconfort. Valoarea unui obiect rezidă în gradul lui de utilitate și accesibilitate. Aceasta ne oferă imensul avantaj de a nu ne lăsa copleșiți nici de lucruri, nici de evenimente. În schimb, dezordinea deprimă. Se crează astfel un real cerc vicios: din clipa în care o persoană este deprimată, dezordinea din viața ei sporește. Ca atare, persoana nu mai poate face nimic, amână totul pentru o altă zi, iar debandada se intensifică. Suprimarea a tot ce este superfluu constituie, probabil, primul pas pe calea către vindecare.”
7. „Exagerarea urâțește totul, inclusiv ceea ce este frumos.”
8. „Luxul presupune posibilitatea de a refuza să faci ceva, fiindcă acel ceva te stresează și, la fel de bine, posibilitatea de a refuza să accepți aproape de tine orice lucru care te încorsetează.”
9. „Luxul înseamnă să elimini sutele de mici alegeri pe care ni le impune cotidianul, fără să te închistezi într-un sistem rigid și tern. Luxul înseamnă să nu ai decât strictul necesar pentru a dobândi o anume libertate de spirit și pentru a-ți crea un soi de imaginar în jurul lucrurilor care te îmbogățesc.”
10. „Ca să faci loc noului în sfera inimii, trebuie să-ți faci curățenie în casă, în suflet și în viață. Astfel vei deveni mai flexibil, mai înțelept și mai încrezător. O nouă relație este o aventură care nu poate fi trăită pe deplin decât atunci când nu mai e împovărată de reziduurile trecutului. Ca să poți să iubești, trebuie să crești, să te maturizezi, să nu rămâi ancorat în propriile visuri, trebuie să știi să dai și să primești, trebuie să-i faci loc celuilalt și să nu te lași absorbit de propria persoană, de trecut sau de bunurile tale.”
11. „Nu vă atașați de lucruri, și astfel vă veți atașa mai puțin de oameni.”
12. „Orice pas spre progres și rafinare înseamnă o renunțare.”
13. „Nu-ți bate capul cu anii tăi, și ei nu-și vor bate capul cu tine!”
14. „Am pierdut darul de a ne minuna în fața misterelor, de a fi fascinați de univers, chiar și el trebuie să fie explicat!”
15. „Nimic nu e permanent pe lumea asta. Totul e lovit de efemeritate.”
16. „Abia atunci când nu mai avem nimic avem cu adevărat totul. Abia atunci când ne golim de totul creăm în noi un loc liber, gata să primească o fericire și mai mare.”
17. „Aceia care nu posedă nimic nu au nici suferințe. Cu alte cuvinte, suferința se naște din posesiune...”
18. „Mai mult decât fericirea, pacea.”
19. „Să iubești, să nu iubești... fiecare dintre noi măsoară totul cu propriul său etalon. Cât de egoist să credem că noi avem dreptate, iar ceilalți greșesc.”
20. „Să dorești să duci o viață simplă este mult mai important decât să încerci să trăiești mai bine!”
21. „Libertatea costă: are prețul măștilor pe care le purtăm.”
22. „Filosofia și gunoierul: eul n-ar trebui să fie decât un înveliș.”
23. „Să știi să te bucuri cu loialitate de propria ființă este perfecțiunea absolută, culmea splendorii.” (Michel de Montaigne)
24. „Stilul meu, ceea ce sunt pe dinăuntru.”
25. „Să duci o existență cu stil înseamnă să respingi minciuna, să fii tu însuți, să ai încredere în tine și în propria ta judecată. Să arunci ceea ce nu-ți servește și să trăiești cu foarte puține constituie cea mai bună modalitate de a fi o persoană autentică, de a sta departe de artificial și de a pune în valoare nu ceea ce deții, ci ceea ce ești.”
26. „Veți fi mult mai fericiți dacă veți găsi un mod de viață care să vă permită să rămâneți stăpâni pe timpul vostru și care să depindă mai puțin de lucruri materiale.”
27. „Suntem mai orbi la tot ce avem, decât la ceea ce nu avem.” (André de Lorde)
28. „Nu mai e un secret pentru nimeni că lucrurile sunt făcute în prezent ca să nu dureze. Asta, pentru a lăsa locul altui produs a cărui proprietate principală va fi noutatea!”
29. „Greutatea liniștită a lucrurilor.”
30. „Omul care încearcă „să mănânce bani” e veșnic înfometat.”
31. „Lucrurile au un fel al lor de a se lipi de inimă, după care ajung să-i spună sufletului ce să facă.”
32. „Atunci când nu te agăți de nimic, ai cea mai mare comoară de pe lume: libertatea.”
33. „Experiență, iată numele pe care fiecare îl dă greșelilor lui.” (Proverb idiș)
34. „Persoanele care reușesc în viață sunt, în general, persoanele care își asumă cele mai multe riscuri.”
35. „Schimbarea este dansul universului.”
36. „Lucrurile mele nu mă vor părăsi niciodată, decât dacă eu decid asta; ele nu vor ieși din viața mea trântind ușa, așa cum au făcut-o anumite persoane.
37. „Viața este o „enciclopedie de probleme”.
38. „Cea mai mare comoară este să poți fericit cu puțin. Pentru că puținul nu îți va lipsi niciodată.” (Seneca)
39. „Bucătăriile pot fi „raiul gadgeturilor”.
40. „Sănătatea începe în bucătărie. Ca și ecologia și arta de a trăi.”
41. „Sănătatea, economia și ecologia formează un tot. Dacă decideți să vă ameliorați igiena de viață și să mâncați mai puțin și mai bine, veți trăi mai sănătos, veți fi mai rezistenți, veți cheltui mai puțini bani și veți participa la salvarea mediului înconjurător.”
42. „Să obții ceva în viață și să obții ceva de la viață nu e totuna.”
43. „Civilizația înseamnă multiplicarea fără limite a necesităților inutile.” (Mark Twain)
44. „Dezordinea generează stres și confuzie. Suprafața goală a unei mobile reduce anxietatea și ameliorează estetica unei încăperi.”
45. „Pentru lumea din jur, orice om este așa cum se prezintă.” (Adolph von Knigge)
46. „Permiteți-vă luxul de a refuza să acceptați compromisurile.”
47. „Refuzați să fiți un „manechin” care poartă niște haine. Ceea ce trebuie să se vadă este adevăratul eu interior, nu acela pe care ați vrea să-l afișați.”
48. „Tot ce contravine esențialului trebuie respins.” (Karlfried Graf Dürckheim)
49. „Omul care n-a greșit niciodată nu va face toată viața nimic altceva decât asta.” (George Bernard Shaw)
50. „Experiența se construiește prin greșeli repetate.”
51. „E preferabil ca în viață să ai visuri frumoase, nu un concret mediocru.”
52. „Gândiți-vă la moarte în fiecare secundă. Aceasta este cea mai potrivită cale pentru a profita de viață.”
53. „Nenumărați moștenitori s-au simțit obligați din respect sau din dragoste pentru părinții lor, să se transforme în paznicii bunurilor acestora și pentru o bună parte din viața lor au ajuns să tragă după ei o piatră de moară. Cadoul vostru de adio ar trebui să fie libertatea.”
54. „Ne îndreptăm către moarte în fiecare clipă a vieții. Dar există oameni care trăiesc prezentul fiecărei secunde și oameni care mor în fiecare secundă.”
55. „Cu cât mai mare este bogăția, cu atât mai importantă devine murdăria.”
(John Kenneth Galbraith)
56. „Nu există decât un singur lucru cu adevărat important: să trăiești ca să vezi ziua splendidă care se naște și lumina care umple lumea.” (Philip Harnden)
57. „Cu prea mult te pierzi, cu mai puțin te regăsești.” (Tchouang-tsu)
2. „– Ești bogat?
– Am totul. Fiindcă nu mai am nimic.” (Malcolm de Chazal)
3. „La prima vedere, să arunci un lucru pare ceva ușor, dar puține persoane sunt capabile să o facă. Și asta, deoarece pentru a-ți face curățenie în viață trebuie să te cunoști foarte bine pe tine însuți! Trebuie să știi cine ești, ce-ți place cu adevărat, de ce ai nevoie și de ce te poți lipsi. Fie că vorbim despre viața materială, de planul mental sau de cel spiritual, trebuie să știm ce ne face într-adevăr fericiți și împliniți, ce ne ajută să progresăm, ce stă în puterea noastră pentru a proteja mediul și pentru a ne apăra pe noi înșine de tot ceea ce este artificiu.
Gestul de a arunca lucrurile inutile funcționează nu doar ca o veritabilă terapie (una dintre cele mai eficiente), dar este totodată o filosofie și o artă. După ce veți fi făcut asta veți descoperi o nouă formă de lejeritate, o nouă calitate a vieții și mai mult spațiu în toate domeniile existenței.”
4. „Cu puțin putem trăi prezentul la infinit.”
5. „Nu-ți irosi energia! Pune-o în valoare.” (Wilhelm Oswald)
6. „Eliberați-vă de toate acele lucruri care nu mai înseamnă nimic pentru voi: vă veți simți de zece ori mai ușori fizic și psihic deopotrivă. Cu cât numărul de obiecte pe care le aveți de aranjat se va reduce, cu atât veți întâmpina mai puține probleme legate de dezordine și disconfort. Adevărata cauză a dezordinii este excesul de bunuri. Organizarea eficientă aduce cu ea plăcerea preciziei, în vreme ce un obiect prost poziționat va atrage după el un al doilea, apoi un al treilea și așa mai departe. Totul începe cu un simplu detaliu care, încetul cu încetul, antrenează un altul, până când debandada atinge proporții inadmisibile, reușind să ne blocheze atât fizic, cât și psihic. Atunci când debandada e prea densă, prea compactă, resimțim un sentiment de opresiune, de disconfort. Valoarea unui obiect rezidă în gradul lui de utilitate și accesibilitate. Aceasta ne oferă imensul avantaj de a nu ne lăsa copleșiți nici de lucruri, nici de evenimente. În schimb, dezordinea deprimă. Se crează astfel un real cerc vicios: din clipa în care o persoană este deprimată, dezordinea din viața ei sporește. Ca atare, persoana nu mai poate face nimic, amână totul pentru o altă zi, iar debandada se intensifică. Suprimarea a tot ce este superfluu constituie, probabil, primul pas pe calea către vindecare.”
7. „Exagerarea urâțește totul, inclusiv ceea ce este frumos.”
8. „Luxul presupune posibilitatea de a refuza să faci ceva, fiindcă acel ceva te stresează și, la fel de bine, posibilitatea de a refuza să accepți aproape de tine orice lucru care te încorsetează.”
9. „Luxul înseamnă să elimini sutele de mici alegeri pe care ni le impune cotidianul, fără să te închistezi într-un sistem rigid și tern. Luxul înseamnă să nu ai decât strictul necesar pentru a dobândi o anume libertate de spirit și pentru a-ți crea un soi de imaginar în jurul lucrurilor care te îmbogățesc.”
10. „Ca să faci loc noului în sfera inimii, trebuie să-ți faci curățenie în casă, în suflet și în viață. Astfel vei deveni mai flexibil, mai înțelept și mai încrezător. O nouă relație este o aventură care nu poate fi trăită pe deplin decât atunci când nu mai e împovărată de reziduurile trecutului. Ca să poți să iubești, trebuie să crești, să te maturizezi, să nu rămâi ancorat în propriile visuri, trebuie să știi să dai și să primești, trebuie să-i faci loc celuilalt și să nu te lași absorbit de propria persoană, de trecut sau de bunurile tale.”
11. „Nu vă atașați de lucruri, și astfel vă veți atașa mai puțin de oameni.”
12. „Orice pas spre progres și rafinare înseamnă o renunțare.”
13. „Nu-ți bate capul cu anii tăi, și ei nu-și vor bate capul cu tine!”
14. „Am pierdut darul de a ne minuna în fața misterelor, de a fi fascinați de univers, chiar și el trebuie să fie explicat!”
15. „Nimic nu e permanent pe lumea asta. Totul e lovit de efemeritate.”
16. „Abia atunci când nu mai avem nimic avem cu adevărat totul. Abia atunci când ne golim de totul creăm în noi un loc liber, gata să primească o fericire și mai mare.”
17. „Aceia care nu posedă nimic nu au nici suferințe. Cu alte cuvinte, suferința se naște din posesiune...”
18. „Mai mult decât fericirea, pacea.”
19. „Să iubești, să nu iubești... fiecare dintre noi măsoară totul cu propriul său etalon. Cât de egoist să credem că noi avem dreptate, iar ceilalți greșesc.”
20. „Să dorești să duci o viață simplă este mult mai important decât să încerci să trăiești mai bine!”
21. „Libertatea costă: are prețul măștilor pe care le purtăm.”
22. „Filosofia și gunoierul: eul n-ar trebui să fie decât un înveliș.”
23. „Să știi să te bucuri cu loialitate de propria ființă este perfecțiunea absolută, culmea splendorii.” (Michel de Montaigne)
24. „Stilul meu, ceea ce sunt pe dinăuntru.”
25. „Să duci o existență cu stil înseamnă să respingi minciuna, să fii tu însuți, să ai încredere în tine și în propria ta judecată. Să arunci ceea ce nu-ți servește și să trăiești cu foarte puține constituie cea mai bună modalitate de a fi o persoană autentică, de a sta departe de artificial și de a pune în valoare nu ceea ce deții, ci ceea ce ești.”
26. „Veți fi mult mai fericiți dacă veți găsi un mod de viață care să vă permită să rămâneți stăpâni pe timpul vostru și care să depindă mai puțin de lucruri materiale.”
27. „Suntem mai orbi la tot ce avem, decât la ceea ce nu avem.” (André de Lorde)
28. „Nu mai e un secret pentru nimeni că lucrurile sunt făcute în prezent ca să nu dureze. Asta, pentru a lăsa locul altui produs a cărui proprietate principală va fi noutatea!”
29. „Greutatea liniștită a lucrurilor.”
30. „Omul care încearcă „să mănânce bani” e veșnic înfometat.”
31. „Lucrurile au un fel al lor de a se lipi de inimă, după care ajung să-i spună sufletului ce să facă.”
32. „Atunci când nu te agăți de nimic, ai cea mai mare comoară de pe lume: libertatea.”
33. „Experiență, iată numele pe care fiecare îl dă greșelilor lui.” (Proverb idiș)
34. „Persoanele care reușesc în viață sunt, în general, persoanele care își asumă cele mai multe riscuri.”
35. „Schimbarea este dansul universului.”
36. „Lucrurile mele nu mă vor părăsi niciodată, decât dacă eu decid asta; ele nu vor ieși din viața mea trântind ușa, așa cum au făcut-o anumite persoane.
37. „Viața este o „enciclopedie de probleme”.
38. „Cea mai mare comoară este să poți fericit cu puțin. Pentru că puținul nu îți va lipsi niciodată.” (Seneca)
39. „Bucătăriile pot fi „raiul gadgeturilor”.
40. „Sănătatea începe în bucătărie. Ca și ecologia și arta de a trăi.”
41. „Sănătatea, economia și ecologia formează un tot. Dacă decideți să vă ameliorați igiena de viață și să mâncați mai puțin și mai bine, veți trăi mai sănătos, veți fi mai rezistenți, veți cheltui mai puțini bani și veți participa la salvarea mediului înconjurător.”
42. „Să obții ceva în viață și să obții ceva de la viață nu e totuna.”
43. „Civilizația înseamnă multiplicarea fără limite a necesităților inutile.” (Mark Twain)
44. „Dezordinea generează stres și confuzie. Suprafața goală a unei mobile reduce anxietatea și ameliorează estetica unei încăperi.”
45. „Pentru lumea din jur, orice om este așa cum se prezintă.” (Adolph von Knigge)
46. „Permiteți-vă luxul de a refuza să acceptați compromisurile.”
47. „Refuzați să fiți un „manechin” care poartă niște haine. Ceea ce trebuie să se vadă este adevăratul eu interior, nu acela pe care ați vrea să-l afișați.”
48. „Tot ce contravine esențialului trebuie respins.” (Karlfried Graf Dürckheim)
49. „Omul care n-a greșit niciodată nu va face toată viața nimic altceva decât asta.” (George Bernard Shaw)
50. „Experiența se construiește prin greșeli repetate.”
51. „E preferabil ca în viață să ai visuri frumoase, nu un concret mediocru.”
52. „Gândiți-vă la moarte în fiecare secundă. Aceasta este cea mai potrivită cale pentru a profita de viață.”
53. „Nenumărați moștenitori s-au simțit obligați din respect sau din dragoste pentru părinții lor, să se transforme în paznicii bunurilor acestora și pentru o bună parte din viața lor au ajuns să tragă după ei o piatră de moară. Cadoul vostru de adio ar trebui să fie libertatea.”
54. „Ne îndreptăm către moarte în fiecare clipă a vieții. Dar există oameni care trăiesc prezentul fiecărei secunde și oameni care mor în fiecare secundă.”
55. „Cu cât mai mare este bogăția, cu atât mai importantă devine murdăria.”
(John Kenneth Galbraith)
56. „Nu există decât un singur lucru cu adevărat important: să trăiești ca să vezi ziua splendidă care se naște și lumina care umple lumea.” (Philip Harnden)
57. „Cu prea mult te pierzi, cu mai puțin te regăsești.” (Tchouang-tsu)